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　今年もスギ花粉をはじめとする花粉症の季節となりました。毎年この時期になると鼻水、くしゃみ、流涙などの症状に悩まされる方も多いと思います。神戸では２月中旬から飛散が始まります。早めの対策で症状を緩和することができます。１）花粉そのものから遠ざかる（飛散の多い日は外出を避ける)２）出かけるときはマスク着用で（コンタクトは避け、メガネで、花粉を持ち込まないよう衣服には静電気防止スプレーを）３）規則正しい生活を（帰宅したら必ずうがい、洗顔、手洗い、バランスのよい食事、十分な睡眠、ストレスをためない）４）症状の出る前に抗アレルギー剤を内服など

花粉症に関することはお気軽にご相談ください。

長らくお待たせしましたが本日よりホームページをリニューアルいたしました。今後当クリニックのお知らせなど随時更新してまいりますのでよろしくお願いいたします。

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